2017년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 35.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 3일:
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999 kcal
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지방: 36.13g | 단백질: 45.38g | 탄수화물: 122.94g.
점심 식사: Golden Wonder Cheese & Onion Crisps, Caffe Nero Mint Frappe Milkshake, Starbucks Tuna Melt Panini. 간식/기타: Milk, Coffee. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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