2017년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 2일:
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1636 kcal
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지방: 82.92g | 단백질: 126.16g | 탄수화물: 102.38g.
아침 식사: Café Espresso, Tregar Crema de Leche, Paladini Jamón Cocido, Tregar Queso Neufchatel Light, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso. 점심 식사: Tregar Crema de Leche, Tregar Queso Blanco Light, Palta Hass, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, Paladini Jamón Cocido, Café Espresso. 저녁 식사: Tregar Queso Blanco Light, 3 Arroyos Salvado de Avena, Hellmann's Mayonesa Light, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel. 간식/기타: Green Hills Té, La Serenísima Leche Descremada. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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