2017년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 2일:
|
1052 kcal
|
지방: 30.78g | 단백질: 48.43g | 탄수화물: 147.03g.
아침 식사: Croissants au Beurre, Café, Delisse Lait Demi Écrémé. 저녁 식사: Pain Blanc, Salade Verte, Compote de Pommes avec le Sucre, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Raisins Secs, Champignons, Barilla Torsades. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|