2017년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 47.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 2일:
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3975 kcal
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지방: 123.68g | 단백질: 163.22g | 탄수화물: 469.06g.
아침 식사: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. 점심 식사: Виноград, Сыр Российский, Свиная Корейка (Вырезка), Штолле Пирог с Вишней, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Мандарины, Бананы, Донские Традиции Буженина, Водка, Краснокочанная Капуста, Морковь, Болгарский Перец. 저녁 식사: Dove Конфеты Promises, Штолле Пирог с Вишней. 간식/기타: Яблоки. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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