2017년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 1일:
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1401 kcal
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지방: 39.77g | 단백질: 107.89g | 탄수화물: 147.44g.
아침 식사: Terre e Tesori Yogurt Bianco Proteico, MD Burro di Arachidi Homemade Vicario V2, Mulino Bianco Gran Cereale Cioccolato, Grancereale Croccante con Riso. 점심 식사: Barilla Sugo Arrabbiata, Barilla Farfalle, Athena Tonno al Naturale, Findus Piselli Novelli, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Invernizzi Gallette di Riso Integrale, Lattuga, Pomodori, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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