2017년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 30일:
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574 kcal
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지방: 37.48g | 단백질: 35.34g | 탄수화물: 23.40g.
저녁 식사: H2OH! Limoneto, H2OH! Limoneto, Liza Maionese tipo Caseira, Pão Francês sem Miolo, Subway Tomate, Alface, Seara Apresuntado, Scala Queijo Mussarela, Scala Queijo Mussarela, Seara Hambúrguer Texas. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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