2017년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 29일:
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749 kcal
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지방: 19.71g | 단백질: 95.94g | 탄수화물: 51.49g.
아침 식사: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Olio Extra Vergine di Oliva, Biotech USA Iso Whey Zero, Consilia Gallette di Riso. 점심 식사: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Gallette di Riso, Biotech USA Iso Whey Zero. 간식/기타: Mandorle, Biotech USA Iso Whey Zero. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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