2017년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 29일:
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1269 kcal
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지방: 57.04g | 단백질: 57.79g | 탄수화물: 132.42g.
아침 식사: St Hubert Beurre Bio, Miel, Hyper U Pains au Lait (Trop Tendre), Myrtilles, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Bio Village Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre. 점심 식사: Laitue Verte Frisée, les Arômes Méditerranéens Pistou de Basilic, Crevette, Tarte aux Poireaux et Mozarella. 저녁 식사: Tablette d'or Chocolat Noir Pâtissier, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Jus de Citron, Pain Blanc, Oeuf, Avocat, Carottes, Ciboules ou Cives, Tomates. 간식/기타: Herbalist Thé Vert au Jus de Citrons. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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