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pelan tapi pasti😁
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53.1 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 28일:
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807 kcal
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지방: 18.11g | 단백질: 39.40g | 탄수화물: 124.48g.
아침 식사: Herbalife Personalized Protein Powder, Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 점심 식사: Sayur Campuran, Nasi Putih. 저녁 식사: V-Soy Soya Bean Milk, Sosis Ayam, Telur Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Dua Kelinci Kacang Sukro. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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