2017년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 27일:
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612 kcal
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지방: 34.37g | 단백질: 40.25g | 탄수화물: 36.59g.
점심 식사: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Lasanha de Berinjela. 저녁 식사: Scala Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Café com Leite Integral. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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