nachfeiern vom Geburtstag
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109.5 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 26일:
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2226 kcal
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지방: 103.04g | 단백질: 77.32g | 탄수화물: 114.85g.
아침 식사: Butter, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Leberkäse, Weizenbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Schweinehackfleisch. 저녁 식사: Maggi Kartoffelbrei mit Grünen Bohnen, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Oldenländer Schnitzel Paniert, Bonduelle Schwarzwurzeln. 간식/기타: Kaffee mit Milch, Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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