2017년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.6 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 27일:
|
945 kcal
|
지방: 14.21g | 단백질: 59.08g | 탄수화물: 155.99g.
아침 식사: ФЭГ Имбирь Маринованный, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Арбуз, Куриное Филе, Куриные Голени с Кожей. 점심 식사: Кофе (из Растворимого Порошка), Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Семеринка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Карусель Котлета Домашняя, Краски лета Овощное Рагу, Яблоко Семеринка. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|