Ohne Darmentleerung
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94.6 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 34.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 26일:
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1434 kcal
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지방: 36.33g | 단백질: 64.49g | 탄수화물: 203.04g.
아침 식사: Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. 점심 식사: Real Quality Rindergulasch mit Spätzle & Gemüse. 저녁 식사: Parmesan (Geschreddert), Risotto ohne Parmesan, Mangosaft. 간식/기타: Espresso, Vollmilch. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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