2017년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 26일:
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1054 kcal
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지방: 38.75g | 단백질: 38.17g | 탄수화물: 143.19g.
아침 식사: Netto Gemischte Brötchen, Leichter Genuss Salami 1A, Mortadella, Alpenmark Schnittlauch-Ring. 점심 식사: Roggenbrot (Kalorienreduziert), Nektarinen, Banane. 간식/기타: Wolfra Apfelsaft Klar, Adelholzener Classic. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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