2017년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 26일:
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301 kcal
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지방: 5.97g | 단백질: 13.16g | 탄수화물: 47.43g.
아침 식사: Magere Yoghurt, AH Elstar Appel. 점심 식사: AH Ongezouten Pinda's, Chilisaus, AH Pitloze Witte Druiven, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Ijsbergsla, Soubry Chinese Mie. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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