2017년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 29 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 25일:
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1528 kcal
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지방: 100.76g | 단백질: 102.66g | 탄수화물: 68.30g.
아침 식사: Herbalife Shake de Morango Cremoso, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Essential Foods Xylitol, Kefir de Leite, Banha de Porco, Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Abacaxi. 점심 식사: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango, Ovo. 간식/기타: Santa Helena Amindu's. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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