NadineM2907님의 저널, 2017년 09월 25일

2017년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)

71.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 6.8 kg. 다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 25일:

1936 kcal

지방: 124.53g | 단백질: 59.66g | 탄수화물: 143.40g. 아침 식사: Aldi Kalbfleisch Leberwurst, Gut & Günstig Butterkäse, Weizenbrötchen. 점심 식사: Bofrost Reispfanne Gyros Art. 저녁 식사: Käse, Dulano Leberwurst Fein, Weizenbrötchen. 간식/기타: Pflaumenkuchen, Conradl 24 Mini Berliner, Dickmann's Schokokuss. 더보기

1921 kcal

운동: 자전거 (사이클) - 20 분, 휴식 - 15 시간 10 분, 숙면 - 8 시간 30 분. 더보기

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