markdodgehome님의 저널, 2017년 09월 25일

2017년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
110.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 37.6 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 25일:
982 kcal 지방: 50.79g | 단백질: 61.89g | 탄수화물: 74.86g.   아침 식사: Bananas. 점심 식사: Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cheese, Ham (Whole, Cured, Roasted), Grapes (American Type, Slip Skin). 저녁 식사: Signature Cafe Homestyle Stuffing, Pork Loin (Tenderloin), Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). 더보기
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