2017년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.3 kg
지금까지 감소한: 26.2 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 24일:
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1077 kcal
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지방: 59.64g | 단백질: 82.50g | 탄수화물: 60.05g.
아침 식사: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Ja! Delikatess Bacon, Ei, Kaffee, Paprika, Radieschen, Schnittlauch, Zwiebeln. 점심 식사: Gut & Günstig Harzer Minis, Kirschtomaten. 저녁 식사: Schafskäse, Leinsamen, Ei, REWE Bio Tofu Natur, Tomatenmark, Extra Natives Olivenöl, Grüne Oliven, Schwarze Oliven, Lauchzwiebeln, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Grüne Paprika, Gelbe Paprika. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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