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84.3 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 24일:
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1283 kcal
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지방: 34.71g | 단백질: 52.97g | 탄수화물: 179.73g.
아침 식사: Harry Chia Balance Sandwich, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Milbona Mandel Drink. 점심 식사: Iglo Rotkraut mit Apfel, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße. 저녁 식사: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Cringels, Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Tomatensauce. 간식/기타: Milbona Mandel Drink. 더보기
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안정된 체중
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