2017년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 31.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 23일:
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2357 kcal
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지방: 72.69g | 단백질: 130.73g | 탄수화물: 273.33g.
아침 식사: Latte di Soia, Banane, Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco. 점심 식사: Alpina Fiocchi di Latte, Pomodori, Lattuga, Aceto, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 저녁 식사: Birra, Pizza Capricciosa. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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