2017년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.9 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 34.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 23일:
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881 kcal
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지방: 30.67g | 단백질: 58.34g | 탄수화물: 92.87g.
아침 식사: McEnnedy Crunchy Clusters, Bayernland Latte Parzialmente Scremato UHT. 점심 식사: Certossa Crostini Integrali, Pere, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette, Susine, Banana, Uovo all'occhio di Bue, Uovo Sodo, Dal Salumiere Speck Affettato Light. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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