2012년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 26.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 18일:
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2056 kcal
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지방: 111.06g | 단백질: 71.68g | 탄수화물: 191.16g.
아침 식사: Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Apfel. 점심 식사: Salatdressing Sylter Art, Blattsalat Mix, Apfel, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube, Weich Gekochtes Ei. 저녁 식사: Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl). 간식/기타: Milka&Oreo, Maximus, Nørvind Rahmkäse, Kochschinken, Butter, Baeckerbroetchen. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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