2017년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 23일:
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3133 kcal
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지방: 104.40g | 단백질: 158.36g | 탄수화물: 414.80g.
아침 식사: Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, SPAR Лобиани по Грузински с Домашней Ветчиной. 점심 식사: Прайм Стар Запеченные Яблоки, Яблоко Зеленое, Кабачок Фаршированный. 저녁 식사: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Красный Лук, Vici Сельдь Филе в Масле, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Виноград. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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