2017년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 21일:
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720 kcal
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지방: 33.11g | 단백질: 24.37g | 탄수화물: 86.38g.
아침 식사: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом. 점심 식사: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Крылышки с Кожей. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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