2017년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.9 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 21일:
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677 kcal
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지방: 6.39g | 단백질: 33.56g | 탄수화물: 111.87g.
아침 식사: Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Mandorle. 점심 식사: Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Galbani Yogurt Bianco Magro, Freshona Green Peas. 저녁 식사: Conad Piacersi Yogurt Magro Pesca, Conad Piacersi Yogurt Magro Ananas. 간식/기타: Susine, Mela Verde, Caffè Espresso. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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