Bomavl님의 저널, 2017년 09월 21일

Все не напрасно)))
60.7 kg 지금까지 감소한: 6.8 kg.    남은양: 8.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 21일:
2192 kcal 지방: 71.46g | 단백질: 117.83g | 탄수화물: 136.03g.   아침 식사: Сырники Диетические. 점심 식사: SPAR Курица Запеченая с Грибами, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 저녁 식사: Шампанское, Салат Цезарь, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Zatecky Gus Пиво Светлое. 간식/기타: Snickers Батончик, Банан. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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