2017년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 20일:
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2079 kcal
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지방: 67.22g | 단백질: 96.74g | 탄수화물: 203.82g.
점심 식사: Eat'n Park Chicken Fajita Salad, On The Border Chips and Salsa. 저녁 식사: 1% Fat Milk, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Cooked Red Cabbage, Veal Schnitzel, Red Table Wine, Beer, Athenos Roasted Garlic Hummus, Maggi Spaetzle, Cooked Mussels, Butter, White Bread. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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