2012년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 17일:
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1453 kcal
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지방: 41.84g | 단백질: 44.63g | 탄수화물: 238.52g.
아침 식사: banana, honey, coffee, sunfllower seeds, strawberries, yoghurt, granola. 점심 식사: light cream cheese, apple, pesto, sweet red pepper, rye bread. 저녁 식사: chocolate eclair, potato salad, risotto mould, chicken. 간식/기타: walnuts. 더보기
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안정된 체중
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