2017년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 18일:
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1126 kcal
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지방: 58.31g | 단백질: 83.29g | 탄수화물: 67.56g.
아침 식사: Tangerines (Mandarin Oranges). 점심 식사: Cepêra Azeite de Dendê, Subway Pimentão, Tirolez Creme de Ricota, Carrefour Peito de Peru Cozido Fatiado Viver Light, Santa Ernestina Crock Wrap Batata, Mozzarella Cheese (Whole Milk). 저녁 식사: Cepêra Azeite de Dendê, Giraffas Creme de Milho, Chicken Breast. 간식/기타: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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