2017년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 18일:
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1163 kcal
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지방: 46.10g | 단백질: 86.72g | 탄수화물: 100.06g.
아침 식사: Noci, Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Miele. 점심 식사: Pane Integrale, Entrecote, Broccoli Cotti (da Freschi). 저녁 식사: Carne di Coniglio, Pane Integrale, Broccoli Cotti (da Freschi). 간식/기타: Vitasnella Snack Arancia. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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