Lea15092010님의 저널, 2017년 09월 18일

2017년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
72.6 kg 지금까지 감소한: 2.4 kg.    남은양: 8.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 18일:
1193 kcal 지방: 33.20g | 단백질: 71.89g | 탄수화물: 157.82g.   아침 식사: Taillefine Fromage Blanc 0%, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. 점심 식사: Fleury Michon Surimi, Bjorg Céréales et Fruits Raisins Bio, Auchan Pain de Mie sans Croûte, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Soupe de Poulet, Soupe de Poulet. 저녁 식사: Pain de Mie, Ratatouille Maison, Framboises, Framboises, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Poulet, Herta Le Bon Poulet Filet Nature. 간식/기타: Tassimo Café au Lait. 더보기
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