Luise Freiheit님의 저널, 2017년 09월 18일

Ich muss nochmal beichten: Gestern gab es Serviettenknödel und 5 Stunden in Kellerbiersauce geschmorte Wildschweinbäckchen - ich wollte nicht widerstehen! 😋😋😋
74.7 kg 지금까지 감소한: 24.3 kg.    남은양: 4.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 18일:
1153 kcal 지방: 49.91g | 단백질: 61.26g | 탄수화물: 115.44g.   저녁 식사: Luises Senfdressing, Möhren, Gartenkrone Sonnenmais, Cocktailtomaten, Aldi Blattsalat Mix, Milfina Schmand, Blumenkohl, Semmelknödel, Gulasch. 더보기
2408 kcal 운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간   30 분, 버피테스트 - 1 시간, 휴식 - 13 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 3.5 kg 증가하기

37명이 응원합니다    응원하기   

24중 1에서 20
댓글 
Da hätte ich auch nicht nein sagen können 😋 Abhaken und weiter geht's ✔👍 
2017년 09월 18일 작성이: Monesa70
Warum auch Schlemmen gehört zum Leben so wie verzichten ,nur die Waage muß stimmen 😀😁 
2017년 09월 18일 작성이: calpe2012
Ich schätz mal das war es voll und ganz wert😋! Wünsch dir nen schönen Tag 🤗 
2017년 09월 18일 작성이: CT246
Bei Serviettenknödel und Wildschweinbäckchen auch nicht widerstehen können😍😍😍. Heute geht's weiter😚 
2017년 09월 18일 작성이: AirlineGirl72
Liebe Luise, da fällt mir das Lied ein: wir sind alle kleine Sünderlein, s´war immer so, s´wird immer sein.....! Ich wünsche Dir einen wunderschönen Guten Morgen! 
2017년 09월 18일 작성이: Alois007
Warum solltest du,bei so was.Ein Gedicht😀🌹 
2017년 09월 18일 작성이: Pavanka
Ich erteile dir Absolution, Luischen. Nur wer ohne Sünde ist, werfe den ersten Stein. 😆 Schönen Tach noch! 
2017년 09월 18일 작성이: Orgelpfeife
im Oktober bin ich auf eine Goldene Hochzeit da werde ich bestimmt nicht ans Abnehmen denken!😂😂😂 Ist ja nicht so oft das ich irgendwo Eingeladen werde! Daher!👍😂 
2017년 09월 18일 작성이: 4711Tessa
Passiert doch nicht jeden Tag. Hauptsache es hat geschmeckt. Ich hätte auch nicht nein gesagt😂 
2017년 09월 18일 작성이: ChipBobo
Wer isst Sündigt nicht! Oder wie war nochmal der Spruch? 😂😂😂 
2017년 09월 18일 작성이: Fagmich
@Fagmich, DER wird gerahmt 😂😂😂😎 
2017년 09월 18일 작성이: Ritamine
Das muss auch mal drin sein 😋  
2017년 09월 18일 작성이: muechen
OMG das klingt aber auch verboten lecker :-) 
2017년 09월 18일 작성이: Cocktailnase
Das war sicher sehr lecker. Hätte ich bestimmt auch zugegriffen. ;) 
2017년 09월 18일 작성이: Angy0307
Danke, Ihr seid toll! 😃👍💜 
2017년 09월 18일 작성이: Luise Freiheit
@ Fagmich: 😂😂😂👍👍👍 Der gehört DEFINITIV gerahmt!!!  
2017년 09월 18일 작성이: Luise Freiheit
Zwischendurch muss man doch auch einfach mal JAAA sagen 😉, sonst geht doch wirklich jegliche Freude verloren. 
2017년 09월 18일 작성이: Eskimo82
Liebe Luise, Du hast in kurzer Zeit sehr viel geschafft, da darfst Du Dich auch mal belohnen...  
2017년 09월 18일 작성이: Reisefigur
Ich hätte auch HALLELUJA ICH WILL gerufen 🙈😁 
2017년 09월 18일 작성이: xVax
😘😘😘 Jetzt ab in die Heia, gute Nacht ihr Süßen! 
2017년 09월 18일 작성이: Luise Freiheit

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Luise Freiheit님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유