2017년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 38.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 18일:
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2595 kcal
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지방: 99.04g | 단백질: 95.31g | 탄수화물: 332.28g.
아침 식사: Delhaize Pâte à Tartiner aux Noisettes, Salami, Confitures d'Abricots et de Conserves, Pain de Blé Entier. 점심 식사: Huile d'Olive, Escalope de Veau Panée, Tomates, Vandemoortele Vinaigrette Ciboulette, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). 저녁 식사: Tomates Cerises, HAK Petits Pois et Jeunes Carottes, Pain Blanc, Jambon, Vandemoortele Vinaigrette Ciboulette. 간식/기타: Aldi Disco Biscuit, Chocolat, Lay's Chips, Poires, Carrefour Nic Nac, Nectarines, LU Prince Cake & Choc. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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