2012년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 16일:
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1851 kcal
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지방: 67.32g | 단백질: 90.61g | 탄수화물: 189.04g.
아침 식사: brown sugar, turkey sausage, cooked oatmeal, promise, boiled egg. 점심 식사: Pierogies-UH. 저녁 식사: land o lakes butter, shredded cheddar cheese, scrambled eggs, cooked quick grits, butterball smoked turkey sausage. 간식/기타: banana, grapes. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
Every Monday is a great day to refocus and begin again. Which is why I prefer weighing in on Fridays, before the weekend challenges. Then I can wake up on Monday and consider what I need to do to get back on track before Friday. Praying for you for whatever your desire is!
2012년 04월 16일 작성이: DLynneGarner
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