2017년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 18일:
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1075 kcal
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지방: 34.99g | 단백질: 46.03g | 탄수화물: 136.90g.
아침 식사: Chiquita Banane, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Kaffee mit Milch, frischli H-Fettarme Milch. 점심 식사: Milchreis, Gurke (mit Schale), Bofrost Bratkartoffeln, Paniertes Schnitzel. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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