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F:20,5%/W:52,3%/M:38,1%
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84.6 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 18일:
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1433 kcal
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지방: 40.17g | 단백질: 81.18g | 탄수화물: 203.54g.
점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinefleisch, Zwiebeln, Grüne Brechbohnen. 저녁 식사: Weideglück Milchreis Classic, Margarine, Champignons, Spargel, Gut Ponholz Truthahnfleisch, Schweinefleisch. 간식/기타: Äpfel, Birnen, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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