2017년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 17일:
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1647 kcal
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지방: 81.15g | 단백질: 78.51g | 탄수화물: 156.44g.
아침 식사: Toasted Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Jam Preserves. 점심 식사: Carl's Jr. Charbroiled Chicken Club Sandwich. 저녁 식사: Clover Valley Angel Hair Pasta, Checkers 1/4 LB. Champ with Cheese Burger. 간식/기타: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package). 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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