2017년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 39.5 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 17일:
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900 kcal
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지방: 29.91g | 단백질: 74.41g | 탄수화물: 93.46g.
점심 식사: McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces). 저녁 식사: Dried Prune, Kroger Homestyle Turkey Gravy, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Farm Rich Boneless Skinless Chicken Breast, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Green Snap Beans, Tomatoes. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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