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yes yes!
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60.9 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 17일:
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1519 kcal
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지방: 68.66g | 단백질: 114.38g | 탄수화물: 105.21g.
아침 식사: Conad Sottiletta, Albume d'uovo, Crostata alla Marmellata. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Farina di Ceci, Farina Bianca. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Porto Rose Filetti di Merluzzo Dell'atlantico. 간식/기타: Prosciutto Cotto, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Speziato e Precotto, Crostata alla Marmellata. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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