2017년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 17일:
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1873 kcal
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지방: 75.12g | 단백질: 91.33g | 탄수화물: 195.24g.
아침 식사: frischli H-Fettarme Milch, Kaffee mit Milch, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Chiquita Banane. 점심 식사: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Gurke (mit Schale), Zwergenwiese Brotsalat Gutsherren. 저녁 식사: Milkana Sahne, Roggenmischbrot, REWE Bäcker Brötchen, Milkana Sahne. 간식/기타: Kinder Pinguin Schoko. 더보기
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안정된 체중
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