2017년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 32.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 16일:
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1629 kcal
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지방: 56.77g | 단백질: 103.14g | 탄수화물: 188.30g.
아침 식사: Latte di Soia, Banane, Fage Yogurt Greco, Burro di Arachidi. 저녁 식사: Alpina Fiocchi di Latte, Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Aceto Balsamico, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Sugo Arrabbiata, Flora Riso Integrale. 간식/기타: Pompelmo. 더보기
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주 24.5 kg 감소하기
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