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yes!
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61.4 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 16일:
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1195 kcal
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지방: 36.75g | 단백질: 87.67g | 탄수화물: 122.19g.
아침 식사: Carrefour Bio Gallette di Grano Kamut, Conad Sottiletta, Milbona Latte Scremato UHT, Albume d'uovo. 점심 식사: Albume d'uovo, Farina di Ceci, Farina Bianca. 저녁 식사: Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). 간식/기타: Sterzing Yogurt alla Stracciatella, Cuor di Terra Tarallini all'olio di Oliva. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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