|
No more stress eating!!! I feel miserable not because of the weight gain but because of what I've been eating. My son has surgery this coming Tuesday and eating is not helping me or him. Focus Focus Focus. I will do this!!!
|
92.3 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 26.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 15일:
|
2782 kcal
|
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 3 시간, 책상 업무 - 5 시간, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
주 1.5 kg 증가하기
|