2017년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 47.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 15일:
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2608 kcal
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지방: 67.76g | 단백질: 172.22g | 탄수화물: 332.46g.
아침 식사: Морковь, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. 점심 식사: Печень Говяжья Жареная, Морковь, Ячневая Каша на Воде, Куриное Филе, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Капуста. 저녁 식사: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Фасолевый Суп. 간식/기타: Яблоки. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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