2017년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 14일:
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742 kcal
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지방: 30.02g | 단백질: 32.59g | 탄수화물: 84.37g.
아침 식사: Bjorg Céréales et Fruits Raisins Bio, Taillefine Fromage Blanc 0%. 점심 식사: Bjorg Céréales et Fruits Raisins Bio. 저녁 식사: Casino Cappucino, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac Recette Tomate et Basilic. 간식/기타: Starbucks Lait Écrémé Cappuccino (Grande). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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