|
Gaat goed, ik ben tevreden :-) Straks koffiedrinken met een vriend, op een plek waar ze ook veel taartjes hebben, maar ik neem me voor het niet te nemen!
|
65.9 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 13일:
|
1235 kcal
|
지방: 53.69g | 단백질: 44.64g | 탄수화물: 149.21g.
아침 식사: Poedersuiker, Philadelphia Naturel, Cakegebakje (Cupcake), Cappuccino. 저녁 식사: Gebakken of Gebraden Gepaneerde Kipfilet zonder Vel, Geroosterde Aardappel. 간식/기타: Venco Katjesdrop, Amandelen, Bolletje Zoute Pepsels, Banaan. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|