gabili147님의 저널, 2017년 09월 13일

Heute mal wieder nix neues auf der Waage. Wünsch euch allen einen angenehmen Tag!
69.6 kg 지금까지 감소한: 23.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 13일:
1598 kcal 지방: 46.45g | 단백질: 58.37g | 탄수화물: 178.37g.   아침 식사: Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, Aldi Roggen-Dinkel-Malzbrot. 점심 식사: Katjes Tropen Früchte, Butter, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Alnatura Vollrohrzucker, Milch 1,5%, Eigelb, Apfelstrudel, Lien Ying Vermicelli, Erasco Heiße Tasse Consommé-Rinderkraftbrühe, Kaufland Suppenfleisch Vom Rind. 간식/기타: Franziskaner Hefe-Weissbier Dunkel. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Das wünsche ich dir auch Gabili. Zum Trost sei dir gesagt, dass es bei deinem niedrigen Gewicht eben nicht mehr ganz so fix abwärts geht aber ich bin sicher du kriegst die Kurve noch. ;) Knuddels zum Trost schicke ich dir noch. :) 
2017년 09월 12일 작성이: Angy0307
Moin Gabili! 🙋 
2017년 09월 13일 작성이: Luise Freiheit
Guten Morgen liebe Gabili, sei froh dass Deine Waage keine negative neue Nachrichten hat.  
2017년 09월 13일 작성이: Alois007
Das kenn ich, die 70 will mich einfach nicht gehen lassen. Immer wieder zieht sie mich zu sich ran, aber wir sind stärker💪 
2017년 09월 13일 작성이: Big Gloria

     
 

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