2017년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 13일:
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1186 kcal
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지방: 45.55g | 단백질: 49.21g | 탄수화물: 147.75g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Свиная, Зефир, Danone Творог Мягкий 5%. 점심 식사: Бутерброд с Колбасой, Виноград. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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