2017년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 12일:
|
1053 kcal
|
지방: 41.41g | 단백질: 67.50g | 탄수화물: 103.94g.
아침 식사: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Queijo Minas. 점심 식사: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Purê de Abóbora, Salada de Folhas. 저녁 식사: Leite (sem Gordura com Vitamina A), Purê de Abóbora, Peixe Empanado Frito, Batata Doce Cozida. 간식/기타: Ovo Cozido. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|